2018年5月15日 星期二

新竹慢跑路線蒐集


我在這裡記錄許多我在新竹跑過的路線,不斷更新,網友若有其他私房路線推薦,請和我說,我喜歡探索新的路線!

這篇文章記錄的以泊油路或跑道為主,如果你想換換口味,可以參考《新竹越野跑,為跑步製造變化》。

公道五路一段-興隆大橋-興隆路三段



如圖所示的路線單程約 5 公里,如果不夠,興隆路還可以繼續往前增加里程。晚上有許多跑友,大部分為自行車道或人行道,夜間有燈光,除了需要過幾個馬路外,是相當有彈性的路線。可以從路線的任何地方開始,視體力選擇折返點,在我心目中是相當適合平日訓練的路線。

交大環校



交大環校是新竹慢跑的經典路線,一圈約 2.2 公里,也可練習上下坡,逆時針繞時上坡會較短較陡,剛開學有特別多的學生在運動。在我還住在交大門口的時候,很常跑這條路線。

十八尖山



十八尖山步道可說是新竹跑馬者聖地,單程約三公里,需折返。從寶山入口開始至高點,約 1.5 公里的路程,爬升約 80 公尺,相當不輕鬆。多跑幾趟,就能完成一場半馬或是全馬。

靜心湖環湖


因為很暗,所以並不是太適合晚上來跑。途中會經過一些奇妙的中式建築,有時候會有人在切搓功夫?

青草湖環湖

是一條有起伏的環狀路線,一圈近 2 公里。除了湖景之外,路上會經過一些農家,成為爬坡時分散注意力的景色。

寶二水庫

寶二水庫也是新竹的經典路線之一,一圈 10 公里,約爬升 260 米,路上除了跑友,也有一些人騎著單車。

竹香南北路



搬到新竹市區以後,我開始開發市區裡跑步的地點。竹香南北路非常平坦,適合假日白天長跑練習,但因為要跑在車道上,並不適合晚上來跑。向西跑的後段會到空軍基地附近,有時會有些看飛機的人。

好體力加碼:竹香南路→17公里海岸線自行車道


 從竹香南路向海邊跑,跑到盡頭後左轉,就可以接上17公里海岸線的自行車道了,解鎖跑步到海邊的成就!


竹師田徑場



只有六個跑道的 400 米操場,比起清大或交大的八線道小了不少,晚上有許多運動的學生和鄉民,因此也相對擁擠。但因為是離我家最近的跑道,需要跑菜單的時候,還是需要在操場這種比較單純的場地執行。

客雅溪南北岸的公園,天公壇公園


相當適合晚上輕鬆跑的路段。天公壇公園晚上很多人跑步、散步、溜狗,可以把許多小路與橋,串聯成自己的路線。穿過中山路後可以跑到另一側的自行車道,但中山路車多,有時候等待過馬路會花上不少時間。

穿過新竹市之心

  

沿著新竹護城河跑,從林森路出發,到北大路約九百多公尺,來回近二公里。路面有點顛簸,也需要穿過幾條馬路,因此只能以輕鬆跑的速度前近。晚上來跑,沿路會經過許多燒烤店與飯館,路邊時有用餐客人抽煙,老實說可跑性不足,但頗有新竹特色。在穿過新竹圓環下的地下道、與練舞的小朋友錯身而過時,總能感覺到青春活力。

2 則留言

  1. 謝謝分享,我推薦青草湖環湖和十八尖山,另還有食品路上的新竹田徑場。

    回覆刪除
    回覆
    1. 謝謝,已將您推薦的「青草湖環湖」和「十八尖山」新增至文章中。

      刪除