[紐西蘭蜜月] 皇后鎮運動篇之一：晨跑

從湖景 villa 看皇后鎮日出，對我來說是過於奢華的享受。

要離開皇后鎮的早上，我特別起了個早，在 villa 客廳看了日出。看著眼前的美景，當下覺得這真是過於奢華的享受呀！但好像少了點什麼？也許就是不夠接地氣吧？於是決定穿上跑鞋出門晨跑。

對我來說，日常的跑步一半為了放鬆、另一半則帶點訓練，希望自己的體能提升。旅行時跑步則是另一種樂趣：於地圖上先計畫一條可能一生只跑一次的路線，然後以輕鬆慢跑的速度悠遊，每當身體熱開以後，感官似乎也變得靈敏，空氣的味道或者沒有味道、清晨微霧的觸感、周遭的人群風景，都一一鮮明起來。

這天，我從住宿處出發，很快地就接上皇后鎮步道。皇后鎮步道是一條非常適合慢跑的路線，獨立於車道之外，不必與車爭道，跑起來更能安心欣賞風景。清晨沿著 Wakatipu 湖跑著，高緯度的斜陽讓所有的風景變得立體，拉著長長的影子。

步道先穿過皇后鎮最熱鬧的區域，此時多數商家還沒開門，一些較早開門的店裡坐著悠閒吃著早點的人。穿過鬧區後，迎接我的是皇后鎮公園。公園裡不像台灣城市裡較常見的柏油、地磚或水泥步道，更像是台灣郊外的步道一些，多是泥土路，跑起來分外舒服。沿途多變，有上下坡、有樹林，也有湖景相陪。

返程時路上的人們漸多了起來。除了來公園運動的人們，更多是背包客。我想像他們昨晚在青年旅舍巧遇，熱絡地交換著旅行的情報、交換彼此過去的人生、甚或是未來的人生。我想像這麼多的他們，在異鄉聊著聊著，肯定有那麼一瞬是像桃園三結義一樣，如此投機、甚至肝膽相照。在天亮以後，他們仍熱情地互相招呼著，而後走往不同的方向，繼續各自的旅途。年輕的旅者呀，生命仍如此輕盈。

不像台灣城市裡較常見的柏油、地磚或水泥步道，皇后鎮步道更像是台灣山林裡的步道一些，多是泥土路，跑起來分外舒服。

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[紐西蘭蜜月] Wanaka 羅伊峰健行 (Roys peak)

在 Wanaka 多待上一天，就為了走當地的網美打卡景點之一羅伊峰 Roys peak（另一個熱門景點則是可以開車抵達、平易近人的 Wanaka 樹）。

羅伊峰步道在紐西蘭步道系統的分級為入門路線，沿路也的確沒有任何困難的地形，唯一讓人卻步的是路程稍長，而且爬升不少，從停車場登頂羅伊峰來回共十六公里，爬升一千三百公尺，需要有基本的身體以及心理素質才能順利完成。

[紐西蘭蜜月] 驚艷的 Wanaka 創意料理 －－ kika

在爬完了 Roys peak 後，晚上選在 Wanaka 的 kika 吃慶功宴。kika 是一間料理非常精緻的餐廳，也是我們這趟蜜月之行少數外食中，最讓人驚艷的一個，不愧是 TripAdvisor 上第一名的 Wanaka 餐廳(1/52)。因為是當地極熱門的餐廳，若沒有預定，最好在一開店就前往。

用 Google 試算表追蹤網拍商品價格變化 (下)

2017年中的上集，我們學會了怎麼使用 Google 試算表從 PCHome 萃取喜歡商品的價格資訊了！可喜的是竟然到2019年都還可以正常運作！如果你還不知道怎麼做，請參考前文「 用 Google 試算表追蹤網拍商品價格變化 (上)」。

使用指令碼編輯器自動填入每天的價格

接下來，我們想要試算表每天自動記錄價格，並在價格更新的時候自動寄信通知自己。示範的表格如下：

[新竹橫山] 大崎棟古道與落羽松小祕徑

不落羽松與落羽松——旅途回程的巧遇。

霧裡的大崎棟古道

位於新竹橫山的大崎棟古道，單程 1.5 公里，爬升約 240 公尺，登頂大山背山後可折返或改走馬路下山。大崎棟古道是大山背一帶居民前往竹東的道路，據說曾有抗日歷史，路途中與山頂均設有涼亭。步道會經過櫻花林，也有油桐花，若在花季前往會更有景色。山頂有很好好的展望，在晚上也是新竹地方看夜景的祕境。

再見，2018

生日在年底，每次過生日時都會問問自己過去這年好嗎？然後陷入「怎麼樣才算是過好日子」的不了了之裡。

多數日子裡生活是Eason的〈陀飛輪〉，前些時候我才在一只手表上看到他的真面目：飛快打轉之中，時光的巨輪便偷偷地往前一格；而在這變化飛快的年代，3G、4G、5G、AI，沒轉幾圈就是新時代。跟上時代真不像換新手機一樣簡單，有時候生怕人生打打轉，就再也看不到時代的車尾燈。

也許有沒有跟上大時代並不這麼重要，更擔心的是隨著時間過去，自己卻只有虛老：留下一副比時間更快老去的身體，以及並未更成熟圓滿的心靈。還另一種擔心是開始工作後才開始的：如果我再不好好設計自己的人生，似乎很容易地會流於物質生活的追求，並陷入人生的標準樣版，以擁有物定義人生的進度。並不是說結婚、買房、生子有何不妥，不妥的是自己是站在被動的一方，讓一切變成「不得不如此」，而非「我想要如此」。

如果可以，我想要擁有更豐富的體驗，而非擁有更多的實體，這是我一直想擁抱的人生哲學。盤點2018年，有好多次購物欲爆棚，好想要新的電動、好想要高級筆電、好想要高級鏡頭、好想要高級手機、好想要高級電子閱讀器……就不說最後我買了什麼了。好在仍有許多體驗：從2017年開始的陽台種菜日子（目前暫停中，因為東北季風吹得陽台連草都長不好）、安排課表完跑一直很想去的合歡山馬拉松、帶著舊的女友新的太太一起爬了入門的百岳以及第一次出國旅遊。未來一年，一定要安排更多好的與新的體驗，與我的家人和朋友一起。

如果可以，對於生活我希望能多一些思索，並產生實際的行動。在很久以前還沒有臉書、每個人都有BBS個板的時候，我發現對我而言書寫是了解自己想法之道。那些零碎的、電光一閃的思緒，有時候連自己也不太懂，只有藉由書寫固定那些飛在空中的文字，才能更了解自己。過去寫個板時有個缺點：雖然確定自己在想什麼，卻沒有因此產生實際的行動，流於對人生的埋怨。人要成長，希望今後除了確認自己對生活的想法，也要能剌激自己產生對應的行動，主動地參與人生。

如果可以，我希望能強壯自己的身體與心靈。三十二歲的身體各種退化，以前一口氣可以拉十下單槓，現在五下不到；喝一點小酒往往頭痛一晚，就儘量少喝些吧。心靈還是不強壯，有時會陷入焦慮之中，不夠灑脫，半夜醒來就難以入眠。來年希望能維持最低標準，每週運動一到兩次，保持身體健康。用訓練身體的方法，鍛煉自己的心。